新しい天体

　ユーバスのサウナで汗を流して……
　サウナで痩せるとは思いませんが、お腹は空きます。汗をかくのにエネルギーがそれなりにいるからでしょうね。　失ったものも補給しなきゃ――脱衣所でフルーツ牛乳を飲んで、水分は補った。
　つぎは塩分だ！

中華そばダブル


　県体前中華そば　味　です。
　もともとの量が少なめなのか、よほど空腹だったのか、麺の量が二倍になってしまう（１．５倍なら大丈夫）大盛りは辛いんですが、スルスルとお腹に入ります。
　丼の大きさは並のときと変わらないのかな……？　並べて比べたわけではないので、確かなことは言えませんが、以前ダブルを食べたときには、丼の大きさが変わらないためか、スープの量が少なく感じました……今回はそんなことはない。箸が進み、麺が遅滞なく胃に収まっていく。
　相変わらずおししいなぁ、ここのラーメンは。

　ぼくはラーメンのスープは最後まで飲みきることを信条としています。麺よりも具よりも、ぼくはスープが好きなんです。しかし、塩味のついていない麺を、スープの塩分で食べるラーメンは、どうしても塩分量が多い……多いどころか、おそらく多すぎ……
　健康診断で血圧高め、体重落として塩分控えて、と言われている身分では、スープを飲み干すたびに罪悪感を抱えていました。
　しかし。
　今回はサウナで、十分すぎるほど汗を流したあと。
　塩分補給！　と心の中で叫びながら、スープを飲み干しました。
　あー、おいしかった。